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사과 견과류 식빵
🍳 기타

사과 견과류 식빵

핵심 재료: 이스트

난이도어려움
조리 시간⏱️ 33분
칼로리🔥 269 kcal

준비할 재료

상세 재료 구성:(반죽재료) 강력분 250g, 소금 5g, 드라이이스트 6g, 버터 25g, 달걀 22g, 우유 175g (속재료) 사과 500g (2개), 견과류 15g
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영양성분 정보 (1인분 기준)

269 kcal
칼로리
44.91g
탄수화물
9.23g
단백질
5.84g
지방

조리 순서

1

(속재료) 사과 1개와 견과류는 다이스하고 사과 1개는 강판에 간 후 냄비에 졸인다. ★ 사과를 졸이면 단 맛이 농축되고, 갈변도 막을 수 있어요.

사과 견과류 식빵 조리과정 1
2

강력분과 소금, 이스트, 우유, 물을 넣고 반죽하여 어느 정도 글루텐이 형성되면 버터를 넣어 반죽한다.

사과 견과류 식빵 조리과정 2
3

반죽을 60분 정도 1차 발효하고 분할해 둥글리기 하여 중간 발효한다.

사과 견과류 식빵 조리과정 3
4

중간발효가 끝난 반죽은 길게 밀어 편 후 졸인 사과와 견과류를 넣어 롤로 말아 30분간 2차 발효한다.

사과 견과류 식빵 조리과정 4
5

2차 발효한 반죽 위에 계란물을 발라 아랫불160℃, 윗 불180℃의 오븐에 넣고 30분간 굽는다.

사과 견과류 식빵 조리과정 5
6

5분정도 남았을 때 꺼내 계란물을 한 번 더 발라 아랫불 170℃, 윗불 180℃로 구워 윗면에 색을 내준다. ★ 굽는 중간에 틀을 돌려주면 골고루 구워져요.

사과 견과류 식빵 조리과정 6
💡
요리 꿀팁

설탕을 넣지 않고 사과 속의 당을 이용하여 맛을 냈어요.

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