🍨 후식
과일 주스 조림
핵심 재료: 식빵
난이도⭐ 어려움
조리 시간⏱️ 33분
칼로리🔥 182 kcal
준비할 재료
상세 재료 구성:천도복숭아 30g, 자두 20g, 체리 40g, 산딸기 20g, 블루베리 10g, 사과 30g, 포도 10g, 포도주스 50g, 설탕 20g
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영양성분 정보 (1인분 기준)
182 kcal
칼로리
39.4g
탄수화물
1.5g
단백질
0.5g
지방
조리 순서
1
천도복숭아는 반으로 잘라 씨를 제거하고 각각 2등분하고 자두는 반으로 갈라 씨를 제거한다.
2
사과는 8등분하여 씨를 제거한다.
3
포도는 알알이 떼어내고 체리는 꼭지를 떼어내고 블루베리와 산딸기는 분량대로 준비한다.
4
냄비에 포도주스와 설탕, 준비한 과일을 넣고 약한불에서 끓인다.
5
천도복숭아가 부드러워지고 포도주스에 농도가 생기면 불을 끈다.
6
접시에 졸인 과일과 주스를 함께 담는다.
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