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건새우로 육수를 만들어 풍부한 맛을 내고 나트륨을 줄일 수 있어요.

일반적인 샐러드드레싱에는 마요네즈나 기타 나트륨이 다량 함유된 제품들이 많이 있지만 오미자의 새콤달콤함을 활용하여 만든 드레싱은 소금을 첨가하지 않아도 감칠맛을 낼 수 있어요. 케일에는 섬유소가 많아 혈중 콜레스테롤을 감소시키고 동맥경화 예방에 도움이 되요.

오미자 슬러쉬에 꿀떡과 단팥을 올려 빙수로 먹어도 맛있다.

오미자 엑기스와 식초의 새콤달콤함이 소금 없이도 맛을 내줘요.

오미자는 분이 나고 잘 마른것을 구매한다.

오미자의 다양한 맛과 과일의 단맛으로 설탕없이 맛있는 음료를 만들 수 있어요.

설탕이 많이 들어간 오미자 청을 사용하지 않고 배즙과 꿀을 사용하면 건강한 단맛을 낼 수 있어요.