
🍨 후식
비트두유
핵심 재료: 비트
난이도⭐ 어려움
조리 시간⏱️ 33분
칼로리🔥 139.6 kcal
준비할 재료
상세 재료 구성:비트(15g), 무첨가두유(200g),
타가토스(5g)
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영양성분 정보 (1인분 기준)
139.6 kcal
칼로리
10.2g
탄수화물
7.4g
단백질
7.7g
지방
조리 순서
1
비트를 흐르는 물에 깨끗이 씻는다.
2
비트를 작게 깍뚝썰기한다
3
두유에 타가토스를 넣고 완전히 녹도록 섞는다.
4
잘라둔 비트와 3번을 믹서에 넣고 곱게 간다.
5
딸기우유 정도의 색이 날 때 까지 간다.
6
체에 걸러 건더기가 없이한다.
💡
요리 꿀팁
타가토스와 비트가 단맛을 주고 두유의 비린맛을 줄여줄 수 있어요.
비트
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