
🍨 후식
두부 깻잎 과자
핵심 재료: 두부
난이도⭐ 어려움
조리 시간⏱️ 35분
칼로리🔥 150 kcal
준비할 재료
상세 재료 구성:두부 30g, 깻잎 10g, 밀가루박력분 10g, 베이킹파우더 2g, 설탕 10g, 달걀 20g, 검은깨 3g, 소금적당량
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영양성분 정보 (1인분 기준)
150 kcal
칼로리
20.6g
탄수화물
7.1g
단백질
4.9g
지방
조리 순서
1
두부는 면보를 이용해 물기를 꼭 짠 후 곱게 으깬다.

2
밀가루와 베이킹파우더를 섞어 체에 내린다.

3
으깬 두부를 볼에 담고 설탕, 달걀, 검은깨를 넣고 거품기로 잘 저어준다.

4
3에 채 썬 깻잎을 넣은 뒤 2의 밀가루를 넣어 반죽한다.

5
도마에 밀가루를 살짝 뿌리고 4를 밀대로 2mm 두께로 민 뒤 너비 1cm, 길이 4cm의 직사각형으로 자른다.

6
자른 반죽을 오븐팬에 올려 180℃로 예열된 오븐에 10분간 굽는다.

박력분
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