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설렁탕쑥떡볶이
🍲 국&찌개

설렁탕쑥떡볶이

핵심 재료: 돼지고기(일반)

난이도어려움
조리 시간⏱️ 40분
칼로리🔥 350 kcal

준비할 재료

상세 재료 구성:돼지고기(뼈갈비, 200g), 쑥(20g), 찹쌀가루(200g), 당근(20g), 감자(50g), 숙주(20g), 청양고추(1개), 홍고추(1개), 소금(0.2g)
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영양성분 정보 (1인분 기준)

350 kcal
칼로리
48g
탄수화물
16.8g
단백질
10.1g
지방

조리 순서

1

뼈갈비는 찬물에 담궈 핏물을 뺀다.

설렁탕쑥떡볶이 조리과정 1
2

핏물을 뺀 뼈갈비를 건져 냄비에 넣고 끓여 육수를 만든다

설렁탕쑥떡볶이 조리과정 2
3

쑥은 데치고, 당근, 감자는 한입크기로 썰고, 홍고추, 청양고추는 어슷썬다.

설렁탕쑥떡볶이 조리과정 3
4

데친 쑥은 곱게 다진다.

설렁탕쑥떡볶이 조리과정 4
5

찹쌀가루에 다진 쑥을 넣고 뜨거운 물로 익반죽 한 뒤 비닐에 담아 숙성시킨다.

설렁탕쑥떡볶이 조리과정 5
6

숙성된 찹쌀반죽을 작게 잘라 가운데를 비벼 조랭이 쑥 떡을 만들고, 끓인 육수에 준비 한 야채와 함께 한소끔 끓인다.

설렁탕쑥떡볶이 조리과정 6
💡
요리 꿀팁

뼈를 사용해서 육수를 만들어 칼슘 보충뿐만 아니라 소금을 적게 넣어도 고소한 맛을 느낄 수 있어요.

뼈갈비

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