
🍨 후식
미숫가루 쿠키슈
핵심 재료: 바나나
난이도⭐ 어려움
조리 시간⏱️ 35분
칼로리🔥 319.1 kcal
준비할 재료
상세 재료 구성:바나나(2개), 생강가루(2g),
휘핑크림(100g), 코코넛밀크(25g),
미숫가루(10g), 박력분(45g), 버터(35g),
코코넛설탕(12g), 달걀(1개), 소금(0.5g),
물(40g)
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영양성분 정보 (1인분 기준)
319.1 kcal
칼로리
32.6g
탄수화물
6.8g
단백질
17.9g
지방
조리 순서
1
실온의 버터(15g)와 코코넛설탕을 섞은 뒤 박력분(15g), 미숫가루를 체쳐 쿠키반죽을 만들어 냉장고에서 휴지시킨다.
2
휴지시킨 쿠키반죽을 넓게 밀어 편 뒤 원형 커터로 자른다.
3
바나나, 코코넛밀크, 생강가루를 믹서에서 곱게 갈아 퓌레를 만들고 휘핑한 생크림과 섞는다.
4
버터(20g), 물, 소금을 끓인 후 체친 박력분(30g)을 넣고 반죽에 얇은 막이 생길 때 까지 볶아 호화시킨다.
5
4를 식힌 뒤 달걀을 섞고 팬에 둥글게 짜준 뒤 분무기로 물을 뿌린다.
6
5에 잘라둔 쿠키반죽을 올리고 190℃ 오븐에서 25분 정도 굽고 3번으로 속을 채운다.
💡
요리 꿀팁
코코넛밀크와 코코넛설탕의 풍미로 덜 달아도 맛있는 쿠키슈를 만들 수 있어요.
코코넛밀크
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