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콩가루 고구마 타르트
🍨 후식

콩가루 고구마 타르트

핵심 재료: 콩가루

난이도어려움
조리 시간⏱️ 35분
칼로리🔥 303 kcal

준비할 재료

상세 재료 구성:콩가루(15g), 고구마(175g), 박력분(65g), 버터(80g), 우유(25g), 달걀(1/2개), 생크림(30g), 꿀(15g), 소금(1g)
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영양성분 정보 (1인분 기준)

303 kcal
칼로리
49g
탄수화물
4.3g
단백질
10g
지방

조리 순서

1

박력분, 콩가루를 체에 내리고 버터(50g)를~ 잘게 잘라 섞은 뒤 소금 녹인 물을 조금씩 섞는다.

콩가루 고구마 타르트 조리과정 1
2

반죽을 한 덩어리로 뭉쳐 냉장고에 1시간 정도 휴지키신 뒤 밀대로 0.3cm 두께로 밀고 표면에 구멍을 낸다.

콩가루 고구마 타르트 조리과정 2
3

2번을 타르트 틀에 넣어 밀착시키고 냉장고에 20분 간 휴지시킨 뒤 누름돌을 올리고 150℃ 오븐에 8분 간 굽는다.

콩가루 고구마 타르트 조리과정 3
4

버터(30g)를 풀어 꿀을 넣고 크림화 한 뒤 달걀을 섞고 휘핑한 생크림을 섞고 삶아 으깬 고구마와 콩가루를 섞는다.

콩가루 고구마 타르트 조리과정 4
5

고구마를 주사위 모양으로 잘라 오븐에 굽는다.

콩가루 고구마 타르트 조리과정 5
6

타르트에 콩가루 고구마 크림을 올리고 그 위에 구운 고구마와 꿀을 올린다.

콩가루 고구마 타르트 조리과정 6
💡
요리 꿀팁

고구마와 콩가루를 사용해 설탕을 대신하고 고소한 맛을 낼 수 있어요.

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