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단호박치즈스틱
🍨 후식

단호박치즈스틱

핵심 재료: 단호박

난이도어려움
조리 시간⏱️ 35분
칼로리🔥 526.8 kcal

준비할 재료

상세 재료 구성:단호박(200g), 새우살(120g), 삼색파프리카(80g), 양파(40g), 옥수수(20g), 모짜렐라치즈(20g), 춘권피(10장), 생크림(15g), 식용유(40g)
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영양성분 정보 (1인분 기준)

526.8 kcal
칼로리
80.1g
탄수화물
14.7g
단백질
16.4g
지방

조리 순서

1

단호박은 찜통에 찐 뒤 껍질을 제거하고 으깨 생크림을 넣고 섞는다.

단호박치즈스틱 조리과정 1
2

새우살, 파프리카, 양파는 잘게 다진 뒤 팬에 식용유를 두르고 볶는다.

단호박치즈스틱 조리과정 2
3

볼에 1번과 2번, 옥수수, 소금을 넣고 잘 섞는다.

단호박치즈스틱 조리과정 3
4

춘권피에 3번을 넓게 펴준 뒤 모짜렐라 치즈를 올린다.

단호박치즈스틱 조리과정 4
5

춘권피를 잘 말아 모양을 만든다.

단호박치즈스틱 조리과정 5
6

180℃ 기름에 튀긴다.

단호박치즈스틱 조리과정 6
💡
요리 꿀팁

단호박으로 설탕을 대신할 수 있어요.

춘권피

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