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"아보카도" 연동 추천 레시피
아보카도 연어샐러드
사워크림에 양파를 넣고 만든 소스는 훈제 연어의 나트륨을 줄일 수 있어요.
아보카도 두부 샐러드
저나트륨 소스는 염분이 적게 들어가므로 고추냉이와 같은 강한 향의 향신료와 같이 사용하면 맛이 보완이 된다
아보카도 달걀 샌드위치
아보카도는 껍질을 벗겨 반을 자른 후 가운데 씨에 칼집을 넣어 90도 방향으로 돌리면 씨를 제거할 수 있다.
아보카도 수란샐러드
•상추, 토마토, 파프리카 등을 사용해 식감을 높였어요. •향신료로 간을 맞추고 나트륨 사용을 줄였어요.
아보카도 딥
라임 쥬스 대신에 레몬즙이나 오렌지 쥬스를 이용할 수 있다.
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