🍛 일품
로제파스타
핵심 재료: 유부
난이도⭐ 어려움
조리 시간⏱️ 30분
칼로리🔥 282.6 kcal
준비할 재료
상세 재료 구성:토마토홀 50g, 토마토 100g, 다진양파 30g, 다진마늘 15g
푸실리 50g, 치즈가루 25g, 파슬리가루 1g, 함초소금2g, 마늘오일 15g
곁들이야채 : 양파 25g, 가지 25g, 파프리카 20g, 애호박 20g
SPONSORED AD
영양성분 정보 (1인분 기준)
282.6 kcal
칼로리
37g
탄수화물
10.4g
단백질
10.4g
지방
조리 순서
1
토마토홀과 토마토는 송송 다져준다.
2
다진양파, 다진마늘과 다진토마토를 섞어 소스를 볶아서 신맛을 날려준다.
3
푸실리는 삶아 오일에 버무려주고 볶아준다.
4
양파, 애호박, 가지, 파프리카를 먹기 좋게 잘라 팬에 볶아준다.
5
접시에 볶아진 채소와 파스타면을 서로 다시 볶아준다.
6
접시에 푸슬리를 올려 셋팅하고 토마토소스를 뿌려주고 치즈가루를 뿌려 완성한다.
💡
요리 꿀팁
곁들이 채소를 입자가 있게 잘라주어 씹는 맛을 주었고 채소의 신선함을 함께 주어 나트륨 사용을 줄였다.
함께 보면 좋은 냉파 추천 요리
SPONSORED AD
✨이 요리, 지금 내 냉장고 재료로
이 요리, 지금 내 냉장고 재료로
만들 수 있을까?
카트로그 AI가 냉장고 속 남은 재료를 분석해
정확한 매칭률(%)과 대체 재료를 알려드려요!
가입 없이 1초 만에 웹에서 바로 시작