🍛 일품
간장곤약볶음국수
핵심 재료: 국수
난이도⭐ 어려움
조리 시간⏱️ 30분
칼로리🔥 133 kcal
준비할 재료
상세 재료 구성:곤약국수 200g, 사과 60g, 레몬즙 15g
볶음양념 : 맛간장 30g, 다진생강 3g, 다진양파 15g, 버터 10g
소스 : 다진양파 10g, 흑임자 7g, 플레인요거트 30g, 그라놀라 30g, 꿀 10g
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영양성분 정보 (1인분 기준)
133 kcal
칼로리
18.3g
탄수화물
1.2g
단백질
6.1g
지방
조리 순서
1
곤약은 세척 후 물기를 빼준다.
2
사과는 가늘게 채 썰어 레몬에 살짝 담가 주고, 다진양파도 레몬즙에 살짝 담가준다.
3
팬에 다진양파를 버터에 볶다가 나머지 볶음 재료를 넣고 볶음양념을 만들어준다.
4
볶음양념에 곤약 을 넣 어 고들고들하게 볶아준다.
5
사과를 물기를 완전히 제거하고 소스재료를 섞어 곁들이 소스를 만들어준다.
6
볶음곤약을 그릇에 담고 그라놀라를 뿌려서 완성한다.
💡
요리 꿀팁
볶음양념의 다진생강과 양파 특유의 맛으로 짠맛을 대체하였고, 구수한 맛의 흑임자와 요거트, 꿀의 단맛으로 풍미를 높였다.
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